1 Adet Kavrulmuş Antep Fıstık Kaç Kaloridir? 1 fıstık: 3 kalori. Bir avuç fıstık: 101 kalori. Yarım avuç fıstık: 50 kalori. Yarım kavanoz fıstık: 560 kalori. Antep fıstığı diyette yenir mi? Kalorisi yüksek bir besin olan Antep fıstığı, diyet yapanlar tarafından kontrollü bir şekilde tüketilmelidir. Tek bir besinin kilo aldırması veya verdirmesi mümkün değildir. 1 Avuç Kavrulmuş Fıstık Kaç Kaloridir? 1 su bardağı (80 gr) fıstık 454 kalori içerir. 1 avuç (40 gr) fıstık 227 kalori içerir. 100 gram fıstık 16.13 gram karbonhidrat, 25.8 gram protein, 49.24 gram yağ, 8 gram içerir. Diyette fıstık yenir mi? Az miktarda sağladığı yüksek…
Yorum Bırak