İyilik nedir kısaca özet? Nezaket, maddi bir karşılık beklemeden yardım etmek demektir. İyilik yapmak bizi mutlu eder. Kendimizi iyi hissettirir. Ayrıca, iyilik yaptığımız kişi de mutlu olur. İyilik neyi çağrıştırıyor? Sözlük tanımına baktığımızda “karşılığında hiçbir şey beklemeden yardım edilir” ifadesini görürüz. Kelimenin kendisi insanlık tarihi kadar eski olmasına rağmen, empati, dayanışma, nezaket ve daha birçok kavramı kapsar. Nezaket kavramı; mutluluk gibi duygular, empati gibi hislerden veya düşüncelerden daha fazlasıdır. İyilik yapmanın önemi nedir? Araştırmalar, esenlik ile fiziksel ve ruhsal sağlığımız arasındaki olumlu bağlantıyı gösteriyor. İyilik yapmak, vücudumuzdaki oksitosin hormonunun seviyelerini artırarak rahatlamamıza ve kan basıncımızı düşürmemize yardımcı oluyor. Ayrıca ağrı…
Yorum Bırak