Ekran bağımlılığı nasıl anlaşılır? Sosyal medyada görülen hayatlarla ilgileniyor ancak kendisi herhangi bir aktivitede bulunmuyorsa bu da ekran bağımlılığının bir göstergesidir. Ekran bağımlılığı kişinin eğitim ve iş hayatını da etkilediğinden düşük başarı, konsantrasyon zorluğu ve bilişsel yorgunluk gibi belirtiler ortaya çıkar. Dijital bağımlılığın belirtileri nelerdir? Bu rahatsızlıkların en önemlileri: El ve bileklerde ağrı ve uyuşma. Aktivitelerde azalma. Cep telefonu bağımlılığının belirtileri nelerdir? Telefon bağımlılığı (nomofobi), kişinin akıllı telefonunu bıraktığı anda eline alma eğilimi, çağrı ve mesaj seslerine karşı hassasiyet ve tekrar tekrar kontrol etme ihtiyacı gibi zorluklara neden olur. Telefon bağımlılığı (nomofobi) yaşayan kişi genellikle telefonunun çaldığını düşünür ve telefona…
Yorum Bırak